Если бы мне нужно было выбрать наиболее распространенные признаки гормонального дисбаланса с кратким объяснением каждого из них , я бы назвала эти:
Увеличение веса - признак избытка кортизола (основного гормона стресса), слишком большого количества эстрогена по отношению к прогестерону и снижением функции щитовидной железы. Каждый из этих причин приводит к жировым отложениям в разных местах: кортизол в области живота, избыток эстрогена в области бедер и щитовидной железы во всем теле.
Выпадение волос - признак снижения функции щитовидной железы , особенно с головы, ресниц и внешней трети бровей.
Низкое половое влечение - в 70% причиной низкого либидо является гормональный дисбаланс, связанным с перекрестными помехами между тестостероном, эстрогеном, прогестероном, щитовидной железой и кортизолом.
Жир на животе - высокий уровень кортизола и инсулина блокирует отложение жира преимущественно на талии.
Холодные руки и ноги – снижение функции щитовидной железы отвлекает ресурсы от менее важных функций организма, таких как термогенез (производство тепла и сжигание жира). Это также может вызвать у вас вялое пищеварение, меньшее количество испражнений и запоры.
Капризность и тревога - когда нарушается гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось, вы можете чувствовать беспокойство, депрессию или сочетание того и другого. Половина людей с депрессией имеют высокий уровень кортизола.
Гормоны управляют нашей жизнью, — они влияют на эмоции, мысли, поведение, иммунную систему и пищеварение. Когда гормоны находятся в равновесии,, вы прекрасно выглядите и чувствуете себя. Но их дисбаланс делает вашу жизнь несчастной с целым рядом симптомов, включая усталость, тягу к сахару, сопротивление потере веса, вздутие живота, отложения жира на животе, проблемы со сном, беспокойство или раздражительность и постоянный стресс. Вы можете чувствовать себя вялой, раздражительной, плаксивой, сварливой, недооцененной, тревожной и подавленной. Врачи говорят женщинам - что это нормально чувствовать себя так, когда мы стареем.
Но правда в том, что это НЕНОРМАЛЬНО.
Вы можете восстановить баланс своих гормонов и вернуться к восхитительному ощущению подлинного жизненного удовлетворения.
Обратитесь за консультацией.
Не откладывайте здоровье на потом!